時間が．．．

　今日も泳いだ。

　2000m×1

　100m×1

　合計　2100m

　時間的には2000mで１時間もかかってしまった。

　単純に計算すると．．．　1000m　30分、1500m　45分

　ん”～っ　微妙。　大会によってはギリギリ　アウトっ！　って感じか？．．．

　胸筋に若干左右の差が出てきたので、出来るだけ左側で呼吸しているのだが

　イマイチ上手く行かない。　右に比べると自然に出来ていない．．．

　意識しないと、右肩が沈んでしまう。　体幹も何かグニャっとなってしまっている

　ような．．．

　グライドを意識し、キャッチアップ気味に泳いでいるが、イマイチ左側の筋肉が

　うまく使えていない。

　泳いだ後、何故か右側の胸筋のほうが張っている（大きくなっている）ような気が

　する。　いや実際そうだ。

　キャッチ、プルにも問題があると思うので、次回はそこいらを意識して泳ごう。

　大変だなぁ～　オイっ！